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  • [媒体报道] 老了如何才能有一口健康的牙齿2017-12-06
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         从古至今,人们都认为,老年人上了年纪,牙齿会稀疏、松动甚至脱落,这是自

     

     

    然现象,但真的是这样吗?

     

     

     

    误区一:只漱口就可以了,不用刷牙

     

     

         口腔内存在细菌,吃东西之后残留在口腔中的食物残渣与唾液中的钙盐沉积形成

     

     

    菌斑及牙石,尤其是在夜间睡眠状态下,口腔内更容易滋生细菌,如果未及时清除干

     

     

    净,日久便会发生龋齿以及牙周疾病。晚上睡前刷牙更为重要。

     

     

     

     

    误区二:为了把牙齿刷干净,使劲刷

     

     

         能否把牙齿刷干净,重点不在于用多大的劲,而是是否掌握了正确的刷牙方法。

     

     

    如果每天大力横刷牙齿,会对牙齿造成长期的机械刺激,造成牙颈部的楔状缺损和牙

     

     

    周软组织的损伤。

     

                                                   

     

     

     

    误区三:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了

     

     

         洗牙最主要的目的是维护良好的口腔卫生、预防口腔疾病。刷牙方法不当,不到

     

     

    位,难免会留有死角,久而久之形成菌斑,成为细菌生长繁殖的温床,导致牙周疾病

     

     

    的发生,所以刷牙不能代替洗牙。建议每半年到一年去正规的医疗机构做一次洁牙,

     

     

    并进行口腔检查。

     

     

     

     

    误区四:上年纪牙齿会越来越少,牙齿松动脱落是正常的

     

     

       世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准,即“8020”标准——80岁的老年人至少应

     

     

    该有20颗功能牙。牙周病则是牙齿松动脱落的“罪魁祸首”,及早发现牙周病,治疗牙

     

     

    周病,千万不要等到牙齿松动、摇摇欲坠、牙齿疼得受不了再去看医生,这样往往延

     

     

    误了最佳治疗时期。

     

     

                                               

     

     

    误区五:牙齿啃点硬东西没关系,越磨越结实

     

     

        老年人长期食用坚硬的食物会造成牙齿的过度磨耗,牙齿最外层的珐琅质被破坏,

     

     

    牙本质暴露,会出现牙齿敏感症状,甚至会引起牙髓炎或者根尖周病变;当牙齿出现

     

     

    不均匀磨耗,会产生锐利的边缘,长期不当咬合会引发张口受限、头痛、耳鸣等症

     

     

    状。所以老年人应特别注意,吃硬的东西并不利于牙齿健康。

     

     

     

     

    误区六:等到牙齿都掉光了再镶牙

     

     

         “等满口牙齿掉光了再镶牙,把剩余几颗好的也拔掉一起镶,免得以后其他牙齿坏

     

     

    了又要重新做”这代表了很多老年人的想法,是极其不正确的。全口牙齿是一个有机的

     

     

    整体,如果一颗牙齿掉了,会造成“牵一发动全身”的后果。比如:周围牙齿移位、上

     

     

    下对合牙齿伸长,这样会影响咬合咀嚼功能,加快邻牙松动。

     

     

     

         有的老年人会认为有些牙要留,有些牙该拔,实际上,这样的判断应该交给医

     

     

    生。对已明确不能保留的残根、残冠和松动牙,应尽早拔除,不必可惜,并在合适的

     

     

    时间进行修复。对于没有丧失功能的牙齿,应及时进行治疗,不要拖延。

     

     

     

     

     

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